Toitumisreeglid - page 2

Igaüks teab kuulsa lause Aleksandr Suvorov: "Söö hommikusööki ise, õhtusöök Jaga sõbraga õhtusöögi anda vaenlasele."Kuid tänapäeva toitumisspet...

Kas olete kunagi mõelnud, mida peaks olema korralik, tervislik hommikusöök? Proovime seda kokku mõista. Kui palju ma peaksin sööma hommikus...

Kõik hostessid tunnevad vanasõna, mis ainult mao kaudu suudab sillutada teed meessoost südamesse. Maitsva õhtusöögi ettevalmistamiseks võib naine...

Aeg on tulnud, kui teie väärtuslik laps jõuab noorukieeni. Sa kartlikult ootab aega, mil ta esimest korda armuda, hakkavad mässama ning teie ja t...

Inimese kehade režiim sooja ja külma aastaajal on oluliselt erinev. Meie siseregulaatorid ei tea, kuidas käivitada mitmesuguseid looduslikke mehh...

Võimalus kiiresti süüa võib põhjustada mitte eriti häid tagajärgi. Sa ei näe mitte ainult sööda toidu maitse maitset, vaid ka probleeme seedetr...

Me kõik juba mõista, kui tähtis on hoida oma keha näljased hommikul. Arstidel, dieeditel on tungivalt soovitatav anda keha täisväärtuslik ja ri...

Kõik tüdrukud soovisid igal ajal olla ilusad. Nüüd mood on õhuke ja nad püsivad pidevalt dieedil, mis piirab rängalt rasva tarbimist. Kuid see võ...

Vananemisprotsess on aja toimimise tagajärjel tekkivate muutuste kompleks. Vananemine on erinevate vanusega seotud muutuste kogunemise protsess. ...

Kuidas süüa tärkliserikkad toidud tärklist sisaldavad tooted, palju - teraviljatooted, leib, pasta, palju köögivilju: kartul, bataat, päeva...

Kuna seedimist ja imendumist toit nõuab teatud keha tugevust, vaid ka aktiveerib keemiline reaktsioon seedesüsteemi, on oluline võtta võim, sõl...

Paljude jaoks pole sport, treening, võimlemine, fitness ei ole tühjad sõnad, vaid eluviis. Aktiivse elustiili tõelised järgijad teavad kõike mitt...