Ernæring Og Sundhed - page 8

I de XVIII-XIX århundreder begyndte sociale modtagelser og bolde, ledsaget af aftensmad og cocktailpartier, at blive sene og slæbte frem til sent...

Mange mennesker tænker: "Fed mad er altid dårlig, jeg vil give op og være sund, og jeg vil hurtigt tabe."Men det var ikke der, desværre kan afv...

I de fleste kvinder opstår overgangsalderen i 45-50 år, og det endokrine system omstruktureres i op til ti år. En sund kost for kvinder i overg...

Nogle vaner kan være nyttige til vores helbred, og nogle, selv om de virker harmløse, men stadig bærer en skjult trussel mod kroppen. Derfor, f...

Begrebet "frie radikaler" høres bredt i dag, men få mennesker ved virkelig, hvad det er. Hvad er frie radikaler Fra kemiens kendskab ve...

Broccoli, Bruxelles, hvidkål, Pekingkål, samt kålrabi, surkål og blomkål - de er alle nyttige til skønhed og sundhed hos en kvinde. Kål har mange...

Glemsomhed alle mennesker lider fra tid til anden. Hvis du engang glemte at slukke for fjernsynet eller forlod nøglerne til lejligheden derhjem...

Er du interesseret i dine øjne? Derefter begynder du at spise lækre og sunde fødevarer, der indeholder de næringsstoffer og vitaminer, der er n...

Mange læger skræmmer det forfærdelige ord "kolesterol".Kun som praksis viser, meget få virkelig ved, hvad det er. Så, ud fra kemiens synspu...

Uden mad vil en person ikke leve længe. Men mad kan fremkalde en række sygdomme. Hvad er disse sygdomme? Forskellige forgiftninger og fødevarebår...

Ikke fundet i verden en enkelt person, der ikke oplever ubehag i mave-tarmkanalen fra tid til anden. Hvert af os er undertiden bekymret over op...

Hvad indeholder begrebet sund kost? Spise mad på regimet, der er lidt og vigtigst - for at undgå skadelige fødevarer. Og i virkeligheden hvilk...