Geras užkandis darbe

Paprastai mes patiekiame užkandį tarp pusryčių ir pietų.Paprastai tai yra pakankamai kaloringų produktų.Tokie kaip sausainiai, sausainiai, sult...

  • Apr 18, 2018
  • 43
  • 410

Arbata ir sveikata

arbata laikoma vienu iš labiausiai skanių ir sveikuosius gėrimus. Jis mylimas visame pasaulyje. Yra daugybė arbatos rūšių, turinčių įvairias sa...

  • Mar 25, 2018
  • 55
  • 341

Fiber dietoje

Pluoštas yra labai svarbi mūsų dietos sudedamoji dalis. Tai ypač svarbu tiems, kurie nori sumažinti kūno masę, tai gerai žinoma, kad efektyviausia ...

  • Mar 10, 2018
  • 57
  • 314

Iš duonos geriau atsisakyti?

Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių, kurie laikosi sveikos mitybos, atsisako valgyti kepinių ir pačių patiekalų.Kodėl tai vyksta? Visai...

  • Apr 15, 2018
  • 16
  • 323

Šiuolaikinių gaminių pavojus

Trans-riebalai, konservantai, saldikliai, aromato ir skonio stiprikliai. .. Visa tai yra ne tik baisu žodį, bet tikrieji komponentai maisto mes...

  • Apr 18, 2018
  • 3
  • 367

Riešutai grožiui ir sveikatai

riešutai yra neįkainojama naudingųjų mikroelementų ir vitaminų liga mūsų organizmui. Be to, kad jie yra nepaprastai skanu, tik kelias dienas ga...

  • Apr 18, 2018
  • 46
  • 460

Kashi - neįkainojamas sveikos mitybos elementas

Angliavandeniai yra svarbus sveikos ir subalansuotos mitybos elementas. Iš turtingų produktų galima paruošti pusryčių, vakarienių, desertų ir v...

  • Apr 16, 2018
  • 66
  • 359

Kofeino pavojus

Daugelis žmonių geria kavą.Daugelis žmonių tą dieną naudojasi, tikėdamiesi, kad šio karšto gėrimo puodelis atneš drąsos visą dieną.Tačiau mažai...

  • Mar 08, 2018
  • 49
  • 324

Kodėl pavėluotai vakarienė yra bloga

Žodžiai, kurie negali valgyti prieš miegą, mes jau seniai suvokiamas kaip aksioma. Bet ar taip? Ar tai tikrai bloga pietų vakarienė ir kokia yr...

  • Apr 15, 2018
  • 0
  • 381

Maisto rūkalius

Šiuolaikiniame pasaulyje daug žmonių bandė rūkyti. Kai kurie sustojo laiku, o kai kurie šio įpročio buvo parengti tiek, kad atrodo neįmanoma me...

  • Mar 29, 2018
  • 74
  • 325

Tokie sveiki žalieji daržovės

Žalių daržovių nauda jau seniai neginčijama net ir mažiems vaikams, nes neseniai tapo žinoma, kad naudojamų augalų spalva yra tokia pat svarbi ...

  • Apr 17, 2018
  • 47
  • 325

Ar mikrobangų krosnelės pakenks tavo sveikatai?

Mikrobangų krosnelės pateko į mūsų kasdienį gyvenimą, todėl daug patogiau. Bet mes dažnai girdime, kad jie kenkia sveikatai. Aš tikrai nenori p...

  • Apr 17, 2018
  • 30
  • 331