Naudingi pusryčiai kovoje su stresu

Mes visi žinome, nuo pat vaikystės, kad pusryčiai yra mitybos pagrindas visą dieną.Jis suteikia mums visą reikalingą energijos dalį visą dieną,...

  • Apr 15, 2018
  • 59
  • 325

Maisto priklausomybė: kaip elgtis?

jau seniai žinoma, kad stiprus troškimas maisto produktus, kuriuose daug cukraus, dėl to, kad valios netrūksta, arba dar blogiau, natūralaus fu...

  • Apr 16, 2018
  • 82
  • 327

Kas yra bulimija ir kaip elgtis su ja

Bulimija yra valgymo sutrikimas. Tai skiriasi nuo anoreksijos, kai bulimijos žmonės perka, o po to vemiate, kad atsikratytų valgomo maisto. Be ...

  • Mar 29, 2018
  • 72
  • 432

Maisto netoleravimas

įvairių maisto yra ne visada natūralus, parduotuvėse lėmė tai, kad šiandien vis daugiau ir daugiau žmonių skundžiasi maisto alergijos.Šiek tiek...

  • Mar 06, 2018
  • 4
  • 294

Anoreksija yra dietos pasekmė?

Žmonėms normalu norėti atrodyti geriau, keičiant save, įskaitant svorio praradimą.Tačiau atvejų, kai noras būti plonesnis tampa skausmingas ir ...

  • Mar 24, 2018
  • 12
  • 299

Tinkama mityba - sveikas miegas

Tinkamo mitybos palaikymas padeda ne tik normalizuoti organizmo metabolizmą, bet ir gerokai pagerinti miegą.Tokią išvadą priėjo mokslininkai iš...

  • Mar 23, 2018
  • 15
  • 284

Vegetarizmas ir nėštumas

Nėštumas yra laimingiausias moters gyvenimo etapas. Per šį laikotarpį jai apsupta padidinta priežiūra ir dėmesys. Tiek būsimoji motina, tiek ki...

  • Apr 16, 2018
  • 29
  • 332

Glutenas: nauda ir pavojus

prekybos centruose, kavinėse ir restoranuose vis dažniau galima pamatyti produktus, paženklintus "glitimo" ir "Saugokitės glitimo".Kas tai - gl...

  • Mar 15, 2018
  • 93
  • 280

Ar galima maitintis motina graikiniais riešutais?

Labai dažnai net to, išleidžiamas iš ligoninės, jauna mama jau gauna iš panašios mases patarimų apie tai, ką ji turėtų ir ko nedaryti ir valgyt...

  • Apr 15, 2018
  • 32
  • 313

Vaikų vegetarizmo pakenkimas

Daugelis šiuolaikiniame pasaulyje naudojasi vegetariška dieta. Jei motina ir tėvas nevalgyti mėsos šeimoje, tada jos atmetimas iš kūdikio nesuk...

  • Mar 21, 2018
  • 63
  • 295

Sveikas maistas studentams

Daugelis jaunuolių nežino, kaip tinkamai maitintis, taigi silpnina jų imunitetą, kelia pavojų organizmui. Kai kurie sąmoningai nesuteikia prasm...

  • Apr 17, 2018
  • 55
  • 321

Moterims naudingos prekės

Moterys visada labai reaguoja į savo išvaizdą, todėl jos turi rimtai paimti savo maistą.Galų gale, tai, ką moteris naudoja, priklausys nuo to, ...

  • Mar 26, 2018
  • 47
  • 264