Pravidlá Výživy - page 2

Každý pozná slávnu vetu Alexander Suvorov: "raňajkovať sám, večera zdieľať s priateľmi, večeru daj nepriateľovi."Moderní odborníci na výživu vš...

Už ste niekedy premýšľali o tom, z čoho by mala byť správna, zdravá raňajky? Pokúsme sa to prísť dohromady. Koľko by som mal mať počas raňa...

Všetky hostesky poznajú príslovie, že iba cez žalúdok môže otvoriť cestu k mužskému srdcu. Pri príprave lahodnej večere môže žena nielen získať p...

Nastal čas, kedy vaše drahé dieťa prešlo do dospievania. Nachádzate sa strachom čakajú na dobu, kedy sa prvýkrát zamiluje, začne sa búriť, a vy a...

Režimy ľudského tela v teplých a studených ročných obdobiach sú výrazne odlišné.Naši interní regulátori nepoznajú spustenie rôznych prírodných me...

Zvyk rýchleho jedenia môže viesť k nie veľmi dobrým následkom. Nielen, že si nevšimol chuť príjmu potravy, ale tiež získať problém s tráviaceho...

Všetci už vieme, aké dôležité nie je nechať svoje telo hladné ráno. Lekári, dietetieri sú dôrazne odporúčaní poskytnúť tela plnohodnotné dobré ...

Vždy, všetky dievčatá chceli byť krásne. Teraz je móda štíhla a neustále sedia na diete, ktoré prísne obmedzujú spotrebu tukov. Ale to môže viesť...

Proces starnutia je komplex zmien, ku ktorým dochádza v dôsledku pôsobenia času. Starnutie je proces akumulácie rôznych vekových zmien. Tieto zme...

Ako jesť škrobové výrobky Potraviny obsahujúce škrob, veľa - obilniny, chlieb, cestoviny, veľa zeleniny: zemiaky, sladké zemiaky, slnečnica...

Vzhľadom na to, že trávenie a asimilácia potravín vyžaduje určité sily z tela a tiež aktivuje chemické reakcie v zažívacom systéme, je dôležité...

Pre mnoho ľudí, šport, cvičenie, gymnastika a fitness nie sú prázdne slová, ale spôsob života. Skutoční priaznivci aktívneho životného štýlu vedi...