Hyvää välipalaa työssä

Yleensä meillä on välipalaksi aamiaisen ja lounaan välillä.Yleensä riittää runsaasti kaloreita. Kuten evästeet, keksejä, mehua ja makeisia. ...

  • Apr 18, 2018
  • 74
  • 410

Tee ja terveys

Teetä pidetään yhtenä herkimmistä ja terveellisistä juomista. Häntä rakastetaan ympäri maailmaa. On monia lajikkeita teetä, joilla on erilaisia...

  • Mar 25, 2018
  • 78
  • 341

Kuidut ruokavaliossa

Kuitu on erittäin tärkeä osa ruokavaliomme. Se on erityisen tärkeää niille, jotka haluavat vähentää kehon massa, on hyvin tunnettua, että tehokkain...

  • Mar 10, 2018
  • 88
  • 314

Leipästä on parempi kieltää?

Nykymaailmassa yhä useammat ihmiset, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota, kieltäytyvät syömästä leivonnaisia ​​ja leipää itse. Miksi tä...

  • Apr 15, 2018
  • 89
  • 323

Nykyaikaisten tuotteiden vaarat

Trans-rasvat, säilöntäaineet, makeutusaineet, makua edistävät aineet. .. Nämä eivät ole pelkästään kauheita sanoja vaan käytettyjen tuotteiden ...

  • Apr 18, 2018
  • 64
  • 367

Pähkinät kauneuden ja terveyden puolesta

Pähkinät ovat korvaamatonta aarrea hyödyllisistä mikroravinteista ja vitamiineista kehollemme. Sen lisäksi, että ne ovat uskomattoman herkullis...

  • Apr 18, 2018
  • 95
  • 460

Kashi - korvaamaton osa terveellistä ruokavaliota

Hiilihydraatit ovat tärkeä osa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Näistä runsaista tuotteista on mahdollista valmistaa aamiaisten, ill...

  • Apr 16, 2018
  • 33
  • 359

Kofeiinin vaara

Monet juovat kahvia. Useimmat ihmiset käyttävät sitä aamulla uskomalla, että kuuma juoma tuo mukanaan iloa koko päivän ajan. Mutta harvat ihmis...

  • Mar 08, 2018
  • 68
  • 324

Miksi myöhäinen illallinen on huono

Sanat, joita ei syödä ennen nukkumaanmenoa, olemme jo pitkään koettu selviö.Mutta onko se niin? Onko todella huono myöhäinen illallinen ja mikä...

  • Apr 15, 2018
  • 78
  • 381

Ruoka tupakoitsija

Nykymaailmassa monet ihmiset yrittivät polttaa. Jotkut pysähtyivät ajoissa, ja osa tästä tavasta piirrettiin niin paljon, että tupakoinnin lope...

  • Mar 29, 2018
  • 52
  • 325

Tällaisia ​​terveitä vihreitä vihanneksia

hyödyllisyys vihreitä vihanneksia ei enää epäilystäkään, jopa pieniä lapsia, ja viime aikoina se tuli tietoon, että väri kasvien kulutetaan on ...

  • Apr 17, 2018
  • 3
  • 325

Onko mikroaaltouuni haittaa terveydelle?

Mikroaaltouunit ovat tulleet jokapäiväiseen elämään, joten ne ovat mukavampia. Kuitenkin usein kuulemme, että ne ovat haitallisia terveydelle. ...

  • Apr 17, 2018
  • 85
  • 331