ארוחת בוקר שימושית במאבק נגד מתח

כולנו יודעים מן הילדות מאוד כי ארוחת הבוקר היא הבסיס של תזונה כל היום.הוא מספק לנו את החלק הדרוש של אנרגיה במשך כל היום, מדכא התקפי רעב ורצון ל...

  • Apr 15, 2018
  • 23
  • 325

תלות מזון: איך להתמודד?

כבר זמן רב ידוע כי תשוקה עזה מזונות המכילים כמויות גדולות של סוכר, עקב לא חוסר כוח הרצון או, גרוע מכך, התכונה הטבעית.אם אנשים קודם לכן כי ביום ...

  • Apr 16, 2018
  • 96
  • 327

מהי בולימיה ואיך להתמודד עם זה

בולימיה היא סוג של הפרעת אכילה.זה שונה אנורקסיה כי כאשר אנשים בולימיה לזלול, ולאחר מכן לגרום להקאה, כדי להיפטר מזון אכלו.בנוסף, ניתן להשתמש בתר...

  • Mar 29, 2018
  • 9
  • 432

אי סבילות למזון

מגוון המזון, לא תמיד טבעי, על המדפים של חנויות הוביל העובדה כי היום יותר ויותר אנשים מתלוננים על אלרגיה למזון.עובדה ידועה קצת, אבל יש גם חוסר ס...

  • Mar 06, 2018
  • 29
  • 294

אנורקסיה היא תוצאה של דיאטה?

עבור אנשים, זה נורמלי רוצה להיראות טוב יותר על ידי שינוי עצמך, כולל על ידי ירידה במשקל.עם זאת, במקרים בהם הרצון להיות רזה הופך מכאיב ומתחיל להש...

  • Mar 24, 2018
  • 58
  • 299

תזונה נכונה - שינה בריאה

שמירה על תזונה נכונה מסייעת לא רק לנרמל את חילוף החומרים בגוף, אלא גם לשפר באופן משמעותי את השינה.למסקנה כזו הגיעו המדענים מבית הספר לרפואה באו...

  • Mar 23, 2018
  • 14
  • 284

צמחונות והריון

הריון הוא השלב הכי מאושר בחיים של אישה.בתקופה זו היא מוקפת טיפול ותשומת לב מוגברת.הן את אמא בעתיד והן את האחרים מנסים לעשות הכל כדי להפוך את הר...

  • Apr 16, 2018
  • 24
  • 332

גלוטן: תועלת וסכנה

בשנת סופרמרקטים, בתי קפה ומסעדות אפשריים יותר ויותר כדי לראות את המוצרים שכותרתו "ללא גלוטן" ו "היזהר גלוטן."מה זה - גלוטן?וככל מסוכן זה?מדעני ...

  • Mar 15, 2018
  • 65
  • 280

האם אפשר לקחת אגוזי מלך לאם מיניקה?

לעתים קרובות, אפילו בלי שוחרר מבית החולים, אמא צעירה כבר מקבל ייעוץ המונים דומים על מה היא צריכה ומה לא לעשות ולאכול מנת להבטיח כי התינוק כראוי...

  • Apr 15, 2018
  • 28
  • 313

פגיעה בצמחונות לילדים

אנשים רבים בעולם המודרני לנקוט בדיאטה צמחונית.אם אם ואמא לא אוכלים בשר במשפחה, אז דחייה של התינוק מהתינוק לא גורמת להם התרגשות.הורים צמחונים מא...

  • Mar 21, 2018
  • 33
  • 295

מזון בריא לסטודנטים

צעירים רבים אינם יודעים כיצד לאכול כראוי, ובכך להחליש את חסינותם על ידי חשיפת הגוף לסכנה.חלקם במודע לא נותנים משמעות תזונה נכונה.אבל אחרי הכל, ...

  • Apr 17, 2018
  • 43
  • 321

מוצרים שימושיים לנשים

נשים תמיד מגיבים מאוד המראה שלהם, אז הם חייבים לקחת את האוכל ברצינות.אחרי הכל, מה שאישה משתמשת, יהיה תלוי איך היא תרגיש ואיך היא תיראה. אנו ...

  • Mar 26, 2018
  • 52
  • 264