מידע שימושי - page 3

נרגלות לנו מנות כגון דגני בוקר, שיבולת שועל, יוגורט או סלטים, יכולות להיות הרבה יותר טעימות ובריאות, ואם נוסיף עוד מרכיבים חשובים ונגישים בם.יש...

גרעינים של דגנים, הקרקע לקמח, הם הבסיס לכל בדיקה.ישנם סוגים רבים של יבולים.קמח עשוי מהם משתנה במידה ניכרת באיכות ומאפיינים.וזה, בתורו, משפיע על...

שימוש יומי בדבש מביא תועלת עצומה לגוף.אחרי הכל, הוא מכיל כל כך הרבה חומרים יקרי ערך ומזין!הדבש יכול להיות תרופה למחלות רבות, כמו גם אמצעי למניע...

פוליפנולים הם כימיקלים אורגניים הנמצאים בצמחים.רוב התרכובות השייכות לקבוצה זו יש השפעה חזקה נוגדי חמצון. בטבע, פוליפנולים נחוצים לצמחים כדי להג...

שתיית התה היומית כבר הפכה למסורת לאומית בארצנו.בכל בית יש אוסף של המשקה הנפלא הזה.לרוב, תה הוא שיכור עם לחמניות וקינוחים.כמובן, זה טעים להפליא,...

כמה עשבי תיבול ותבלינים לא רק לשפר את הטעם והריח של המאכלים האהובים עלינו, אלא גם לתרום לנורמליזציה של תהליך העיכול ומטבוליזם.תסמינים אופייניים...

לעתים קרובות אנו אוכלים בחופזה ולא חושב על מה שיש לנו על הצלחת.ממתקים, חטיפים בין הארוחות, מזון מהיר. .. ואנחנו שותים אלכוהול ומעשנים סיגריות. ...

החמאה הטובה ביותר היא מוצר המתקבל ישירות משמנת.אתה יכול גם לקבל חמאה מ שמנת חמוצה או חלב.אבל זה הבסיס שמנת שנותן את שמן אלה תכונות שימושיות שהו...

סתיו הוא הזמן שבו כל הטבע נרדם.אל תעקוף את השינויים האלה ואת הגוף שלנו.עם תחילת מזג האוויר הקר, רובנו מרגישים מדוכאים ומדוכאים. כדי למנוע את...

כיום בתכלית דעות מנוגדות ניתן לשמוע לעיתים קרובות: איך את היתרונות המוחלט של מיץ, וכי השימוש בהם הוא מסוגל בשום אופן להשפיע לרעה בריאות.למעשה, ...

כל מוצר ידוע יש העונה שלו, ועל כמה זה כל השנה.כולנו יודעים אבטיחים להבשיל יולי אוגוסט, תפוזים עם מנדרינות הם שפכו עם מיץ לחורף.אבל לא כולם יודע...

יופי שיער בלתי אפשרי ללא תזונה מלאה.לא שמפו יקר מסכות יהפכו את השיער שלך יפה מאוד, אם אתה לא לצרוך מספיק חומרים מזינים.לכן, ברגע הופעת השיער הח...